Hier sehen Sie die Übersicht über das Kursangebot. Sie können sich auch gleich für einen Kurs anmelden.
Rückbildung mit Training Postnatal
Die Rückbildungskurse mit Training-Postnatal beinhalten ein ganzheitliches Training ab der 8. Woche nach der Geburt. Es ist darauf ausgelegt, die physiologischen Rückbildungsvorgänge nach der Schwangerschaft und Geburt zu unterstützen und die Leistungsfähigkeit und Funktionalität des Körpers wieder herzustellen.
Zu Beginn des Kurses gibt es ein dynamisches Training auf Balance Pads. Dieses aktiviert und unterstützt den Beckenboden und das Herz-Kreislauf-System. Dieses Training ist optional abwählbar.
Zudem werden die Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskeln gezielt trainiert, sodass die Körpermitte und die Wirbelsäule gestärkt werden.
Zusätzlich bietet der Kurs sanfte Dehnübungen für die belastete Schulter-Nackenmuskulatur. Ein Theorieteil wie z.B. beckenboden- und rückenfreundliches Heben und Tragen ist auch beinhaltet.
Zum Abschluss gibt es eine Entspannung.
Dieses Konzept wird leider nicht komplett von der Krankenkasse erstattet. Die gesetzlichen Krankenkassen zahlen nur 600 Minuten Rückbildungskurs. Dieses Kurskonzept beinhaltet 720 Minuten Rückbildungskurs mit Training Postnatal. Die offenen 120 Minuten sind daher als Privatleistung zu zahlen.
Die Kursgebühren betragen daher 150€ in Vorkasse als Kurssicherungsgebühr inklusive der Beckenbodenaktivierung durch Balance Pads. Nach erfolgter Teilnahme wird der von der Krankenkasse übernommene Anteil der Kursgebühr zurück gezahlt (max.79,60€).
Die Kursgebühren werden bei gesetzlich versicherten Frauen von der Hebamme direkt mit der Krankenkasse abgerechnet. Dabei können versäumte Stunden nicht mit der Kasse abgerechnet werden und müssen von der Teilnehmerin selbst entrichtet werden. Es ist unerheblich, aus welchem Grund die Teilnahme nicht erfolgte.
Die Direktabrechnung mit den Krankenkassen ist nur möglich, wenn das Kind maximal 9 Monate alt ist. Ist das Kind älter, kann man nur als Selbstzahlerin teilnehmen.
Da die Kursstunden aufeinander aufbauen, ist es nicht möglich, eine Teilnehmerin während des laufenden Kurses durch eine andere zu ersetzen.
Privat versicherte Frauen erhalten eine Rechnung auf Grundlage der Hebammengebührenordnung Niedersachsens.
Kosten:
wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Hebammenpraxis „Mein Harzbaby“ in Windhausen
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Jennifer Eggers
Rückbildung mit Training Postnatal
Die Rückbildungskurse mit Training-Postnatal beinhalten ein ganzheitliches Training ab der 8. Woche nach der Geburt. Es ist darauf ausgelegt, die physiologischen Rückbildungsvorgänge nach der Schwangerschaft und Geburt zu unterstützen und die Leistungsfähigkeit und Funktionalität des Körpers wieder herzustellen.
Zu Beginn des Kurses gibt es ein dynamisches Training auf Balance Pads. Dieses aktiviert und unterstützt den Beckenboden und das Herz-Kreislauf-System. Dieses Training ist optional abwählbar.
Zudem werden die Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskeln gezielt trainiert, sodass die Körpermitte und die Wirbelsäule gestärkt werden.
Zusätzlich bietet der Kurs sanfte Dehnübungen für die belastete Schulter-Nackenmuskulatur. Ein Theorieteil wie z.B. beckenboden- und rückenfreundliches Heben und Tragen ist auch beinhaltet.
Zum Abschluss gibt es eine Entspannung.
Dieses Konzept wird leider nicht komplett von der Krankenkasse erstattet. Die gesetzlichen Krankenkassen zahlen nur 600 Minuten Rückbildungskurs. Dieses Kurskonzept beinhaltet 720 Minuten Rückbildungskurs mit Training Postnatal. Die offenen 120 Minuten sind daher als Privatleistung zu zahlen.
Die Kursgebühren betragen daher 150€ in Vorkasse als Kurssicherungsgebühr inklusive der Beckenbodenaktivierung durch Balance Pads. Nach erfolgter Teilnahme wird der von der Krankenkasse übernommene Anteil der Kursgebühr zurück gezahlt (max.79,60€).
Die Kursgebühren werden bei gesetzlich versicherten Frauen von der Hebamme direkt mit der Krankenkasse abgerechnet. Dabei können versäumte Stunden nicht mit der Kasse abgerechnet werden und müssen von der Teilnehmerin selbst entrichtet werden. Es ist unerheblich, aus welchem Grund die Teilnahme nicht erfolgte.
Die Direktabrechnung mit den Krankenkassen ist nur möglich, wenn das Kind maximal 9 Monate alt ist. Ist das Kind älter, kann man nur als Selbstzahlerin teilnehmen.
Da die Kursstunden aufeinander aufbauen, ist es nicht möglich, eine Teilnehmerin während des laufenden Kurses durch eine andere zu ersetzen.
Privat versicherte Frauen erhalten eine Rechnung auf Grundlage der Hebammengebührenordnung Niedersachsens.
Kosten: 150 €
Kursort: Hebammenpraxis „Mein Harzbaby“
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Jennifer Eggers